De vuelta de Barcelona

Despues de la vuelta del fin de semana en Barcelona quiería escribir acerca de la experiencia maratoniana. Este era mi sexto maratón (el primero que corro sin mi hermano Aarón) y cuando supe que lo haría solo  me planteé bajar de 3:10 pues ya habíamos estado cerca en varias ocasiones. Durante este mes y medio que he estado corriendo pendiente del teléfono...(Que si acelere hasta zona amarilla que si mantenga zona verde...) todo fueron dudas. Sobre todo tras leer la entrada de Javi en su Blog (la recomiendo, todo un artísta escribiendo.Quien no haya sufrido en un maraton lo puede sentir en sus propias carnes.  http://lasverdesgranada.blogspot.com.es/2012/02/28-maraton-de-sevilla.html)... Sí, soy un cagueta lo reconozco. Un día decía que iba a poder y al siguiente que con llegar detras del globo de las 3:15 me conformaba. Y así me presenté en la linea de salida: con dudas y sin plan de carrera. Cuando hable con Juan Sierra en la feria del corredor casi me apunto al suyo: 4 horas y a tirar fotos por el camino. Algo así como una variante aeróbica del City Sightseeing Barcelona.

Bueno, pues como me dijo Nacho (que por algo es el corredor franquicia del equipo) cabeza, cabeza, cabeza... Y yo piernas no tengo pero cabeza... de eso voy sobrado en todos los sentidos. Decidí seguir el ritmo de las 3:15 hasta el kilómetro 18-20 y luego tirar según me viera, pero en el 10 me econtraba muy cómodo y me dejé llevar corriendo entre 4,15 y 4,25 valorando hasta el más ínfimo mensaje de mi cuerpo para llegar bien al temido km 30. El 21 lo hice en 1:33 y de ahí al 30 todo pasó rápido llegando con fuerza suficiente. Ya supe entonces que cumpliría mi objetivo. Después vino el arco del triunfo, la playa y la entrada a la catedral por via Lietana... la Rambla, Colón y a meta que quedan dos kilómetros. Estos si se hicieron durillos pero ya se oía la música.

En meta  el resultado fue: 3 horas 7 minutos y  el puesto 1170 (336 de mi categoría). No me lo esperaba, la verdad. Así que contentisimo.

Próximo maratón?

París el día 15. Pero eso ya depende de aspectos logísticos.

Una última reflexión: Hace una semana no me planteaba ni intentar las 3:10 y hoy al despertarme, todavía en Barcelona, lo primero que pienso... "que bonito sería bajar el año que viene de las 3 horas". Ahí queda eso pero no me hagais mucho caso. Pensándolo con más calma prefiero el plan de Juan.

Ahora a descansar y a correr por el campo!

Gran Trail de Peñalara

Bueno... Bueno... Se va configurando el equipo para el Trail de Peñalara. Hace unos días Manolo confirmo su inscripción y ayer mismo mi hermano Aarón hizo lo propio (esto es primicia porque a diferencia de Manolo todavía no se lo ha comunicado a nadie... en su linea!) Total que ya somos 5 los ....jonados o asustados. Ximo, Juan, Manolo, Aarón y un servidor.  Ah! se me olvida. Luisma está meditando serieamente la opción. Desde aquí animarte y decirte que no eres el único que se lo ha pensado dos veces.

Yo la verdad estoy ilusionado y austado a partes iguales. En fin queda todavia mucho tiempo, carreras y otros objetivos a corto medio plazo así que todo a su tiempo.

Un saliduto compañeros y nos vemos mañana en Loja. Un CXM asfaltado.

http://www.grantrail.es/

Bueno el que no se motive es porque no quiere... pedazo de video!!

A quién no le suena esto de algo?

HAN se internacionaliza

Ya es oficial! HAN ADVENTURES estará presente en la carrera de montaña mas emblemática del calendario internacional, la UTMB. El pasado mes de enero se confirmo nuestra presencia en chamonix en agosto para participar en la modalidad CCC de 98 km... No está mal para empezar, verdad? El equipo estará formado por Ximo (el culpable y alma mater de todo esto), Juan (el capitán por experiencia y galones), Manolo ( que aportará la parte artística junto a Ximo) y Miguel (rol por asignar al igual que el mío jejeje).
Pues eso, por delante algunos meses de trabajo y mentalizacion en los que vamos a disfrutar de lo lindo.
Entrando en el capítulo sentimental mencionar que se echara a faltar y mucho a Aaron (en proceso de recuperación para la elite), a Nacho jornet (nuestro corredor franquicia que seguro haría un gran papel sobre todo ahora que gana premios) y a Luisma con su apoyo incondicional. Chicos estaréis presentes.

Os tendré informados.

Adelanto: IV Trail Los Guájares

IV Trail Los Guájares.... trail? la prueba que se avecina el mes que viene de mas que un trail es una auténtica carrera de montaña así que desde ya la cosas claras.

Ayer domingo Angel, Ximo, Cecilio y un servidor recorrimos en su totalidad y casi en primicia lo que será el recorrido de la carrera para el 2012. Ventiocho kilómetros en los que vamos a encontrar una gran variedad de paisajes y superficies para correr. Salimos de Fragüit en dirección a Guajar Alto por los senderos ya conocidos en la edición anterior atravesando culativos tropicales y bosque de pino con tramos muy técnicos. La llegada a Guajar Alto supone un descanso para lo que vendrá a continuación: Una dura ascensión a La Giralda (un pico de 1400!! metros) en la que encontraremos pocos descansos. Desde aquí hasta el arco de meta nos esperan todavía más de 10 kilómetros de espectacular bajada con tramos de gran dificultad  en los que encadenaremos pista (la menor parte) con algunos senderos preciosos para todos los gustos. Piedra suelta, tierra, sendero de herradura... ufff

En resumen se trata de un recorrido magnifico por la diversidad de paisajes que atravesaremos y de una gran dureza marcada por un terreno exigente que no dará tregua a los corredores que lo afronten.  Una auténtica carrera de montaña en plena costa tropical.

Os dejo un enlace a wikiloc con el track del recorrido   Track de la carrera

Asamblea general 2011

Menudo fin de año el de este grupo de "deportistas". Ayer celebramos la última asamblea ordinaria del cruso 2011 con el fin de discutir cuatro puntos cruciales:

1.- Situación de uno de los miembros fundadores, Aarón, y las medidas a tomar con él desde el club.

2.- Planificación del curso 2012 de carreras y otras actividades de montaña.

3.- Negociación con CACAOS del patrocionio de las equipaciones de invierno.

4.- Balance del año deportivo 2011.

Informar a toda la comunidad que seguís con expectación las andanzas y evolución de este grupo, que no se profundizó en ninguno de los puntos anteriores. El trabajo en los diferentes puntos nos llevó por gran parte de los bares de la zona centro y el sacromonte hasta altas horas de las madrugada (a algunos más que a otros) sin llegar a ningún acuerdo en particular.

Eso si,  hubo cervezas, embutidos, copas y hasta artista invitado. Aprovechamos para dar las gracias al Habichuela que demostró ser otro aventurero (hay que serlo para acompañar con la guitarra determinadas canciones. jeje).

Gracias, Luisma, por el apoyo logístico y tu sabia organización. Valoramos tu esfuerzo y sabes que eres otros miembro más de HAN.

Desde el blog os deseamos una feliz cena de navidad y esperamos pronto vernos en el campo corriendo.

IV Roller Master Trail

Una magnífica climatología y un enclave espectacular marcaron, ayer domingo 18, una mañana de carreras perfecta en La Unión, Murcia. Los resultados en esta, la última carrera de montaña del año 2011, fueron algo irregulares puesto que el corredor franquicia del equipo corrió lesionado y sin la presión de marcas y rivales. Estaremos atentos a la clasificación que está por salir y en la que siempre podemos encontrar a HAN adventures entre los primeros puestos.